Thứ Bảy, ngày 20 tháng 07 năm 2019, 22:43 GMT +7
Trang chủ


Thứ Ba, 02/07/2019

Giúp bạn tự tin khi tham gia vào các buổi party thân mật do bạn bè, người thân tổ chức hoặc những buổi giao lưu giữa các cơ quan nhằm mở rộng mối quan hệ để thuận lợi và thông cảm nhau hơn giữa các đối tác trong công việc lẫn trong kinh doanh và để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Chương trình xây dựng chú trọng đến việc lắng nghe, phân biệt các tiết tấu, giai điệu và đặc biệt là kỹ thuật tạo hình để có những bước nhảy đẹp, lịch sự, tao nhã, quý phái.

Học phí: 500.000 đồng/ khóa/ tháng
 
Ngày khai giảng
  • Thứ 2 - 4 - 6:  ngày 22/7/2019
  • Thứ 3 - 5 - 7 : ngày 23/7/2019

Thứ Ba, 02/07/2019

Mời các anh, chị, các bạn hãy đến với lớp “Võ tự vệ” để rèn luyện thân thể, phản xạ nhanh nhẹn, tự tin xử lý tình huống và để có khả năng tự vệ khi bị tấn công.

Với chương trình huấn luyện được xây dựng một cách thực tế và mang lại hiệu quả, cụ thể như sau:

  • Kỹ thuật luyện tay, chân: Đỡ, đấm, chặt và các thế đá,…
  • Kỹ thuật tự vệ: Bắt, bẻ, khóa khi bị đối phương nắm, bắt, ôm, xô đẩy.
  • Kỹ thuật tự vệ tay không chống hung khí, dao, gậy.
  • Kỹ thuật tự vệ bằng côn nhị khúc.
  • Phương pháp xử lý tình huống khi bị tấn công.

Thứ Ba, 02/07/2019

Nếu bạn muốn có một giọng nói đầy sức sống, truyền cảm, thuyết phục khi giao tiếp và hơn nữa là một giọng hát để biểu thị tiếng nói của tâm hồn thì đó là Thanh nhạc (Kỹ thuật ca hát). Thanh nhạc sẽ giúp bạn thay đổi chính mình qua sự rèn luyện về làn hơi, về khẩu hình thông qua các cơ quan phát âm để tạo dựng nên vị trí âm thanh. Thanh nhạc sẽ giúp bạn phát triển khả năng của chính mình, giúp thanh đới có điều kiện mở rộng âm vực của giọng nói.

Để có được tiếng hát mạnh mẽ, trong sáng và trơn mượt cùng với khả năng nghe nhạc phụ thuộc vào sự kiên trì và đam mê của bạn vì bạn hãy tin một điều “Người nào có tiếng nói thì người đó có tiếng hát”.


Thứ Ba, 02/07/2019

Ngày nay, Yoga đã được cả thế giới biết đến và đã thu hút sự chú ý, hâm mộ luyện tập của hàng triệu người trên hành tinh. Luyện tập Yoga giúp bạn có sức khỏe, tinh thần minh mẫn, giúp thư giãn thực sự, giảm stress và phục hồi sức khỏe cả tinh thần lẫn thể chất nhanh chóng đồng thời tăng cường năng lực sáng tạo của con người. Luyện tập Yoga - Phương pháp rèn luyện sức khỏe cho mọi lứa tuổi.

Cuộc sống hiện đại ngày nay, do áp lực và stress trong công việc, học tập và mưu sinh, rất nhiều thành phần xã hội như viên chức, học sinh, sinh viên, người lao động,… đã tìm đến các phòng tập Yoga sau giờ làm việc để được phục hồi sức khỏe. Vì thế luyện tập Yoga đã trở thành nhu cầu thực sự cần thiết của mọi lứa tuổi.
 

First :: Prev :: [1] [2] :: Next :: Last
Aluminum Shutters Aluminum Railings shop cau long hang nhat suc khoe gia dinh qua luu niem
       Số lượt truy cập: 14033051

NHÀ VĂN HÓA PHỤ NỮ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
CƠ SỞ CHÍNH: 188 - 192 - 194 Lý Chính Thắng, Phường 9, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: 39 316 447 - Fax: 39 316163 - Email:
nvhpntp@nvhphunu.vn

CƠ SỞ 2: số 02 Nguyễn Đổng Chi, Phường Tân Phú, Quận 7
Điện thoại: 54 110 630 - Fax: 54 110 633

Phó Giám đốc Nguyễn Thị Thu Thủy - Chịu trách nhiệm nội dung
GP:36/GP-STTTT do Sở Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 15/8/2017

© Bản quyền năm 2010-2013 Nhà Văn Hóa Phụ Nữ TP.HCM
Phát triển bởi MHJSC