Thứ Sáu, ngày 22 tháng 02 năm 2019, 4:49 GMT +7
Trang chủ

Zumba - Hiit - Khóa 02/2019 (Cơ sở chính)

Zumba là loại hình thể dục pha trộn với các vũ điệu Latin sôi động (Salsa, mambo, chachacha, hiphop…) với các động tác lắc, xoắn hông, cùng sự vận động, di chuyển liên tục, giúp cơ thể săn chắc, uyển chuyển.

Hiit với các động tác giúp cơ thể đốt cháy calo cả trong và sau quá trình luyện tập, đặc biệt là khả năng chống lão hoá của các bài tập.

Zumba-Hiit là loại hình lớp Thể dục phối hợp mới lạ, hấp dẫn dành cho phái nữ. Hãy đến với lớp học để cùng hoà mình trên nền nhạc sôi động và đem lại cho bạn một vóc dáng trẻ trung, năng động của người Phụ nữ hiện đại.

Thời gian học:

  • Thứ 3 - 5: từ 18g00 - 19g00
  • Thứ 7 - Chủ nhật  từ 8g00 - 9g00

Khai giảng:

  • Thứ 3 - 5: ngày 14/02/2019
  • Thứ 7 - Chủ nhật: ngày 16/02/2019

Học phí: 300.000 đồng / khóa / 8 buổi

Giáo viên: Nguyễn Thị Phương Hồng,  Hồ Thị Thúy Linh

Khung lớp:
 
Tên lớp Ngày học
Giờ học
Giáo viên
Zumba & Hiit Thứ 3 - thứ 5 18g00 - 19g00 Thúy Linh
Thứ 7 - Chủ nhật 8g00 - 9g00 Phương Hồng

 


Aluminum Shutters Aluminum Railings shop cau long hang nhat suc khoe gia dinh qua luu niem
       Số lượt truy cập: 12668621

NHÀ VĂN HÓA PHỤ NỮ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
CƠ SỞ CHÍNH: 188 - 192 - 194 Lý Chính Thắng, Phường 9, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: 39 316 447 - Fax: 39 316163 - Email:
nvhpntp@nvhphunu.vn

CƠ SỞ 2: số 02 Nguyễn Đổng Chi, Phường Tân Phú, Quận 7
Điện thoại: 54 110 630 - Fax: 54 110 633

Phó Giám đốc Nguyễn Thị Thu Thủy - Chịu trách nhiệm nội dung
GP:36/GP-STTTT do Sở Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 15/8/2017

© Bản quyền năm 2010-2013 Nhà Văn Hóa Phụ Nữ TP.HCM
Phát triển bởi MHJSC