Đóng

05/11/2019

Zumba – Hiit – Khóa 11/2019 (Cơ sở chính)

Zumba là loại hình thể dục pha trộn với các vũ điệu Latin sôi động (Salsa, mambo, chachacha, hiphop…) với các động tác lắc, xoắn hông, cùng sự vận động, di chuyển liên tục, giúp cơ thể săn chắc, uyển chuyển.

Hiit với các động tác giúp cơ thể đốt cháy calo cả trong và sau quá trình luyện tập, đặc biệt là khả năng chống lão hoá của các bài tập.

Zumba-Hiit là loại hình lớp Thể dục phối hợp mới lạ, hấp dẫn dành cho phái nữ. Hãy đến với lớp học để cùng hoà mình trên nền nhạc sôi động và đem lại cho bạn một vóc dáng trẻ trung, năng động của người Phụ nữ hiện đại.

Thời gian học:

  • Thứ 3 – 5 từ 18g15 – 19g15: GV Thúy Linh
  • Thứ 7 – Chủ nhật  từ 8g00 – 9g00: GV Phương Hồng

Khai giảng:

  • Thứ 3 – 5: ngày 21/11/2019
  • Thứ 7 – Chủ nhật: ngày 23/11/2019

Học phí: 400.000 đồng / khóa / 8 buổi

Bài viết liên quan